Anwendungsgebiet von Magnerot Classic N Tabletten:

Muskel- & Wadenkrämpfe
Fast jeder kennt das Gefühl: verspannte Muskeln in Nacken und Schultern, ein schmerzhafter Wadenkrampf in der Nacht oder plötzlich auftretende Schmerzen im Oberschenkel beim Laufen. Muskelverspannungen können in verschiedenen Körperregionen auftreten. Bei mehr als 90 % der jüngeren Erwachsenen kommen gelegentlich Muskelkrämpfe vor, während Menschen über 65 Jahren sogar regelmäßig davon betroffen sind.(1)

Stress & Schlafstörungen
In stressreichen Zeiten steigt der Magnesiumbedarf des Körpers, doch viele greifen dann vermehrt zu Fast Food und Fertiggerichten, die oft nur wenig Magnesium enthalten. Ein Mangel kann die Ausschüttung von Stresshormonen zusätzlich ankurbeln, was den Stress weiter verstärkt und den Magnesiumhaushalt zusätzlich belastet. Zudem kann ein Magnesiummangel die Schlafqualität beeinträchtigen. magnerot® CLASSIC N kann helfen, einem erhöhten Magnesiumbedarf gezielt entgegenzuwirken.

Bluthochdruck
Magnesium spielt eine entscheidende Rolle für die Signalübertragung zwischen Nervenzellen und Muskeln – auch für den Herzmuskel. Ein Mangel kann zu Herzrhythmusstörungen führen. Besonders für Menschen, die bereits an Herzrhythmusstörungen leiden, ist eine ausreichende Magnesiumversorgung wichtig.(2)

Im Alter
Ältere Personen sollten besonders auf ihre Magnesiumzufuhr achten, da das Risiko eines Mangels mit zunehmendem Alter steigt. Ursachen hierfür sind eine reduzierte Nährstoffaufnahme sowie ein nachlassender Appetit oder Kauprobleme. Dadurch werden magnesiumreiche Lebensmittel wie Obst, Gemüse, Vollkornprodukte und Nüsse oft seltener gegessen.

Viel Sport & schwere körperliche Arbeit
Intensiver Sport oder körperlich anstrengende Arbeit führen oft zu starkem Schwitzen, wodurch der Körper viele Mineralstoffe – insbesondere Magnesium – verliert. Bleibt dieser Verlust unausgeglichen, kann schnell ein Magnesiummangel entstehen. Dieser äußert sich häufig durch Muskel- und Wadenkrämpfe.


Chronische Erkrankungen
Chronische Erkrankungen wie Magen-Darm-Beschwerden (z. B. Zöliakie, Morbus Crohn) oder Diabetes können zu einem Magnesiummangel führen. Betroffene sollten daher besonders auf eine ausreichende Magnesiumzufuhr achten. Ein Magnesiumpräparat wie magnerot® CLASSIC N kann dabei unterstützen. Zur Vorbeugung eines Magnesiummangels – lassen Sie sich von Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt beraten. 


Quellen:
1 Lindemuth R. et al. S1-Leitlinie Crampi/Muskelkrampf. 2017. In: Deutsche Gesellschaft für Neurologie, Hrsg. Leitlinien für Diagnostik und Therapie in der Neurologie. 2 Vierling et al. Dtsch Med Wochenschr 2013; 138: 1165–1171

Anwendungsempfehlung von Vitagamma D3 2.000 I.e.:

Für eine gesunde Vitamin D-Versorgung
Mehr als 80 Prozent der Menschen in Deutschland nehmen nicht ausreichend Vitamin D auf*. Vitamin D steht als essentieller Ernährungsbaustein immer mehr im Zentrum medizinischer Forschungsarbeit, wenn es um den Erhalt von Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden geht. Als zentraler Bestandteil vielzähliger Stoffwechselvorgänge im Körper ist Vitamin D ein wichtiger Faktor für unsere Vitalität. Allerdings ist unser Lebensstil in den letzten Jahren deutlich sonnenärmer geworden. So halten sich viele Menschen praktisch den ganzen Tag in geschlossenen Räumen auf. Auch über die Nahrung schaffen wir es lediglich, 10 % unseres Vitamin D-Bedarfs zu decken. Um eine Unterversorung zu vermeiden, sollte Vitamin D im Bedarfsfall daher zusätzlich von außen zugeführt werden. Der Verzehr einer Tablette von Vitagamma D3 2.000 I.e. Vitamin D3 Nem Tabletten an jedem 2. Tag kann eine ausreichende Versorgung mit Vitamin D langfristig sicherstellen.

Das Sonnenvitamin
Vitamin D wird aufgrund seiner Bildung durch UV-B-Strahlung in der Haut auch das „Sonnenvitamin“ genannt und ist an zahlreichen Prozessen im Körper beteiligt. Vitamin D und Magnesium tragen jeweils zu einer normalen Muskelfunktion und der Erhaltung normaler Knochen bei. Eine ausreichende Versorgung mit Vitamin D ist deshalb für unsere Gesundheit und Leistungsfähigkeit von zentraler Bedeutung.

SCHWANGERSCHAFT & STILLZEIT
Untersuchungen zufolge sind 98 Prozent der Schwangeren in den Wintermonaten nicht ausreichend mit Vitamin D versorgt**. Laut DGE benötigen schwangere und stillende Frauen täglich 800 I.E. Vitamin D***, klinische Studien belegen zudem, dass Schwangere, Stillende und deren Kinder von höheren Dosen profitieren können****.

ERKÄLTUNGEN VORBEUGEN
Eine unzureichende Versorgung mit Vitamin D kann das Immunsystem beeinflussen. Vitamin D trägt bei zu einer normalen Funktion des Immunsystems.

FÜR SENIOREN
Mit zunehmendem Alter lässt die Aufnahmefähigkeit der Haut deutlich nach, zudem kann auch eine eingeschränkte Mobilität älterer Menschen dazu führen, dass sie sich zu selten in der Sonne aufhalten und der Körper nicht ausreichend mit Vitamin D versorgt wird. Vitamin D trägt bei zur Erhaltung normaler Knochen.

* MRI Nationale Verzehrstudie II, Ergebnisbericht Teil 2
** Schlereth F, Badenhoop K: Vitamin D - mehr als ein Knochenhormon. Internist 2016, 57: 646-655
*** Deutsche Gesellschaft für Ernährung, Österreichische Gesellschaft für Ernährung, Schweizerische Gesellschaft für Ernährungsforschung, Schweizerische Vereinigung für Ernährung (Hrsg.): Referenzwerte für die Nährstoffzufuhr. Bonn, 2. Auflage, 2. aktualisierte Ausgabe (2016)
**** Oberhelmann SS et al: Maternal vitamin D supplementation to improve the vitamin D status of breast-fed infants: a randomized controlled trial. Mayo Clinic Proceedings 2013, 88:1378–87.

Magnerot Classic N Tabletten enthält:
500 mg Orotsäure Magnesium 2-Wasser
1.35 mmol Magnesium Ion
32.8 mg Magnesium Ion
Cellulose, mikrokristallin Hilfstoff (+)
Croscarmellose, Natriumsalz Hilfstoff (+)
Lactose 1-Wasser Hilfstoff (+)
Magnesium stearat Hilfstoff (+)
Maisstärke Hilfstoff (+)
Natrium cyclamat Hilfstoff (+)
Povidon K30 Hilfstoff (+)
Silicium dioxid, hochdispers Hilfstoff (+)
Talkum Hilfstoff (+)Inhaltsstoffe von Vitagamma D3 2.000 I.e. Vitamin D3 Nem Tabletten:

Füllstoff: mikrokristalline Cellulose, Vitamin-D-Konzentrat (Gelatine, Zucker, Maisstärke, Sojaöl teilweise gehärtet, Cholecalciferol (Vitamin D3), Antioxidationsmittel alpha-Tocopherol), Füllstoffe: Polyvinylpyrrolidon und Siliciumdioxid, Trennmittel: Talkum und Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren, Füllstoff: vernetzte Natriumcarboxymethylcellulose

Bei bekannter Überempfindlichkeit gegenüber einen der oben genannten Inhaltsstoffe sollte dieses Produkt nicht angewendet werden.

Anwendungsempfehlung von Magnerot Classic N Tabletten:

Die Tabletten können unabhängig von den Mahlzeiten eingenommen werden Einnahme mit 1 Glas Wasser empfohlen.
Als Anfangsdosis 2 Tabletten bis zu 3-mal täglich.
Zur Erhaltungsdosis reicht 1 Tablette ca. 2-3-mal pro Tag.
Die Anwendungsdauer hängt von der Beschwerdedauer & dem Beschwerdebild ab Trocken & bei Raumtemperatur aufbewahren.
Für die Langzeit-Einnahme geeignet. Auch in der Schwangerschaft + Stillzeit nach Absprache mit Arzt oder Apotheker geeignet.

Dosierungempfehlung von Vitagamma D3 2.000 I.e. Vitamin D3 Nem Tabletten:

Erwachsene verzehren jeden 2. Tag eine Tablette Vitagamma® D3 2.000 I.E. unzerkaut zu einer beliebigen Mahlzeit mit ausreichend Flüssigkeit. Das Nahrungsergänzungsmittel ist zur langfristigen Anwendung geeignet, die empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.