Vitamin B Komplex ratiopharm Kapseln (60 stk)
Originalprodukt von ratiopharm GmbH
Grundpreis € 34.96/100 g
Marke: VITAMIN B RATIOPHARM
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- enthält alle wichtigen Vitamine des B-Komplexes, inklusive Folsäure
- nur eine Kapsel täglich
- zucker- und lactosefrei, ohne Süßstoffe
Anwendungsgebiet
Vitamin B Komplex ratiopharm Kapseln (Packungsgröße: 60 stk) ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das wichtige Vitamine des B-Komplexes enthält. B-Vitamine fördern den Stoffwechsel und sind essentiell für die Blutbildung. Ein Mangel führt häufig zu Kopfschmerzen, Appetitlosigkeit, Magenschmerzen, Konzentrationsstörungen, brennenden und juckenden Augen sowie trockener und entzündeter Haut.
Da bei einem ernährungsbedingten Vitamin-B Mangel häufig mehrere B-Vitamine mangelhaft zugeführt wurden, empfiehlt sich ein Kombinationspräparat wie Vitamin B Komplex ratiopharm Kapseln (Packungsgröße: 60 stk), das eine ausreichende Versorgung absichert.
Wirkungsweise
Vitamin B Komplex ratiopharm Kapseln (Packungsgröße: 60 stk) enthalten verschiedene Vitamine des B-Komplexes:
- Vitamin B1 fördert die Energiegewinnung aus der Nahrung und unterstützt die Funktionen des Nervensystems
- Vitamin B2 ist notwendig für den Abbau von Fett und Eiweiß
- Vitamin B6 unterstützt den Eiweißstoffwechsel
- Folsäure ist wichtig für Blutbildung und Zellteilung
- Niacin unterstützt Stoffwechselvorgänge sowie Haut und Schleimhäute
- Vitamin B12 ist ein wichtiger Faktor bei der Blutneubildung
- Pantothensäure hat eine bedeutende Stellung im gesamten Energiestoffwechsel und Abwehrsystem
- Biotin ist ein wichtiger Bestandteil des Zellkerns
Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / Zutaten
1 Kapsel der Vitamin B Komplex ratiopharm Kapseln (Packungsgröße: 60 stk) enthält:
- Vitamin B1 15 mg,
- Vitamin B2 15 mg,
- Vitamin B6 10 mg,
- Vitamin B12 10 µg,
- Biotin 150 µg,
- Folsäure 450 µg,
- Niacin 15 mg,
- Pantothensäure 25 mg
Inhaltsstoffe der Vitamin B Komplex ratiopharm Kapseln (Packungsgröße: 60 stk):
Maltodextrin, Gelatine, Calcium-DPantothenat, Thiaminnitrat (Vitamin B1), Riboflavin (Vitamin B2), Niacin, Pyridoxinhydrochlorid (Vitamin B6), Folsäure, Trennmittel Siliciumdioxid, Biotin, Cyanocobalamin (Vitamin B12), Farbstoffe: Titandioxid und Eisenoxid.
Vitamine pro Kapsel | % der empfohlenen Tageszufuhr* | (pro Kapsel)
Thiaminnitrat (Vitamin B1) | 15 mg | 1364 %
Riboflavin (Vitamin B2) | 15 mg | 1071 %
Pyridoxinhydrochlorid (Vitamin B6) | 10 mg | 714 %
Cyanocobalamin (Vitamin B12) | 10 μg | 400 %
Biotin | 150 μg | 300 %
Folsäure | 450 μg | 225 %
Niacin | 15 mg | NE* 94 %
Pantothensäure | 25 mg | 417 %
Gegenanzeigen
Bei bekannter Überempfindlichkeit gegen einen der Inhaltsstoffe sollte dieses Produkt nicht angewendet werden.
Dosierung
Anwendungsempfehlung der Vitamin B Komplex ratiopharm Kapseln (Packungsgröße: 60 stk):
Nehmen Sie täglich 1 Kapsel der Vitamin B Komplex ratiopharm Kapseln (Packungsgröße: 60 stk) mit ausreichend Flüssigkeit ein. Die empfohlene Verzehrmenge sollte nicht überschritten werden.
Einnahme
- Kapseln zum Einnehmen
Patientenhinweise
- Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.
- Gute Quellen für B-Vitamine, mit Ausnahme von Folsäure, sind Fleisch, Geflügel und Fisch sowie Hülsenfrüchte.
- Folsäure ist in Gemüse und Salat reichlich enthalten.
- Auch Milch und Milchprodukte, Getreide-Vollkornprodukte und Obst sind gute Lieferanten für verschiedene B-Vitamine.
- Da der Körper die B-Vitamine nicht selbst herstellen kann, müssen sie ihm in ausreichender Menge mit der Nahrung zugeführt werden. Dabei ist eine regelmäßige Zufuhr der Vitamine des B-Komplexes wichtig, weil die Mehrzahl dieser wasserlöslichen Vitamine vom Körper nicht sehr lange gespeichert werden kann.
- Wer sollte besonders auf seine Vitamin B-Zufuhr achten?
- Auf eine ausreichende Zufuhr an B-Vitaminen sollten Sie besonders bei einseitigen Ernährungsgewohnheiten, bei fleischarmer Ernährungsweise, während Schlankheitskuren, bei vermindertem Appetit (z. B. bei Senioren) oder in Genesungsphasen achten. Übermäßiger Alkoholkonsum verschlechtert die Versorgung mit B-Vitaminen. Besonders wichtig sind B-Vitamine in Phasen großer körperlicher Belastung oder bei intensiver sportlicher Aktivität.
Hinweise
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.
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