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Schmerzen / Fieber

Was sind Schmerzen?

Schmerzen sind für den Organismus von lebenswichtiger Bedeutung. Sie sind Bestandteil des körpereigenen Schutzsystems und stellen ursprünglich ein Warnsignal dar. Zum einen signalisieren Sie uns, dass eine Schädigung entsteht. Zum anderen schützen Sie uns vor weiteren negativen Einflüssen, indem wir z.B. als Reaktion auf die Schmerzen die betroffene Körperstelle aus dem Gefahrenbereich bringen oder verletzte Regionen durch Ruhigstellung schonen.

Der Schmerz selbst ist kein greifbares Phänomen, sondern eine Interpretation verschiedener Hirnregionen. Die von den betroffenen Stellen ausgesandten Signale werden also in unserem Gehirn bewertet und dringen als unangenehme Empfindung in unser Bewußtsein. So wird Schmerz auch von jedem Menschen anders wahrgenommen. Und sogar derselbe Mensch kann denselben schmerzauslösenden Reiz je nach z.B. Tages zeit, Stimmung und körperlicher Verfassung unterschiedlich stark empfinden. Daran ist zu erkennen, dass Schmerzen keine einfache und immer gleiche Ereigniskette sind, sondern vielen Einflüssen unterliegen.

Wie entstehen Schmerzen?

  1. Eine Verletzung, Prellung, Verbrennung oder Ähnliches löst einen Reiz aus.
  2. Die durch den Reiz entstandene Schädigung des Gewebes setzt Schmerzstoffe frei.
  3. Schmerzstoffe erhöhen die Empfindlichkeit von Schmerzrezeptoren und leiten die Informationen über Nerven fasern an das Rückenmark und von dort aufsteigend zum Großhirn weiter.
  4. Im Großhirn findet die bewusste Schmerzempfindung (Körperstelle und Stärke) statt.

 

Schmerzarten

  • Kopfschmerzen
    • Primäre und sekundäre Kopfschmerzen
    • Spannungskopfschmerzen
    • Migräne
  • Schmerzen des Bewegungsapparates
    • Rückenschmerzen
    • Rheumatische Beschwerden
    • Gelenkschmerzen
  • Regelschmerzen

 

 

Ganz allgemein gilt, dass bei Schmerzen, deren Ursache unklar ist, und bei immer wiederkehrenden Schmerzen ein Arzt unbedingt konsultiert werden sollte. Leichtere Schmerzen, deren Hintergrund man kennt, können auch selbst behandelt werden.

Tipps zur Vorbeugung von Bewegungsschmerzen

  1. Haltung bewahren!
    Achten Sie beim Heben und Tragen auf einen geraden Rücken. Beim Heben von Lasten immer zuerst in die Knie gehen. Tragelasten gleichmäßig auf die linke und rechte Seite verteilen.
  2. Entspannen!
    Vermeiden Sie Stress! Yoga oder ein Entspannungsbad mit aromatherapeutischen Zusätzen können Schmerzen lindern.
  3. Sport treiben!
    Suchen Sie sich Sportarten, die die Wirbelsäule und die Gelenke nicht belasten, wie Nordic Walking, Gymnastik oder Aquafitness.

 

Gelenkbeschwerden

Arthrose ist die häufigste Gelenkserkrankung bei Erwachsenen. Das Knie- und das Hüftgelenk sowie die Fingerendgelenke neigen am ehesten zu arthrotischen Veränderungen. Man unterscheidet zwischen der primären Arthrose ohne bekannte Ursache und der sekundären Arthrose, die Folge einer Verletzung oder von entzündlichen Gelenkserkrankungen ist. Das wichtigste Symptom der Arthrose ist der Schmerz. Das Ziel der Therapie ist daher ein möglichst schmerzfreies Leben. Schmerz- und entzündungshemmende Medikamente, Krankengymnastik und regelmäßige körperliche Betätigung werden kombiniert, um das Fortschreiten der Arthrose zu verzögern.

Nicht nur körperliche Bewegung unterstützt den Stoffwechsel des Gelenkknorpels. Auch Hilfe aus der Apotheke kann dazu beitragen, das Knie beweglich zu halten. Zum Beispiel Glucosamin-ratiopharm®. Es enthält den körpereigenen Stoff Glucosamin – einen Bestandteil des Knorpels und der Gelenkflüssigkeit. Täglich eingenommen, kann Glucosamin-ratiopharm® den Gelenkknorpel stimulieren und die Bildung von Gelenkflüssigkeit begünstigen. Die Schmerzen werden gelindert und die Beweglichkeit gefördert.

TEUFELSKRALLE-ratiopharm® sorgt für mehr Beweglichkeit, ist entzündungshemmend und schmerzlindernd. Dank der hohen Wirkstoffkonzentration reicht es, das Präparat zwei Mal täglich einzunehmen. Damit sie bei Gelenkbeschwerden wie Rheuma und Arthrose optimal wirkt, kauft man sie am besten in der Apotheke. Tabletten aus der Drogerie oder dem Supermarkt enthalten oft viel weniger Wirkstoff. Das heißt, Sie müssen viel mehr davon einnehmen, um den gleichen Effekt zu erzielen. TEUFELSKRALLE-ratiopharm® hat sich bei Gelenkbeschwerden wie Arthrose besonders bewährt.

 

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